Yahoo! Style Insta Star Sophia Thiel

Jill Asemota
Fashion Bloggerin
Bild: Sophia Thiel

Sie haben Tausende von Followern. Was sie tragen, ist Trend. In Sachen Social Media macht ihnen keiner etwas vor. Instagram Stars sind die gefragtesten Influencer der Stunde! In unserer neuen Yahoo! Style Serie „Insta Stars“ stellen wir euch die erfolgreichsten deutschen Instagram Persönlichkeiten vor.


Sophia Thiel ist Instagram Star und Deutschlands erfolgreichste Fitness-Youtuberin! Bereits seit 3 Jahren begeistert die 22-jährige ihre Follower mit Sport-Videos sowie Fitness- und Abnehm-Tipps. Auf Instagram folgen der sportlichen Blondine 1,3 Millionen Menschen.

 


Sophias Körper war nicht immer so durchtrainiert wie heute. Als junges Mädchen brachte sie einige Pfunde zu viel auf die Waage und litt unter mangelndem Selbstbewusstsein. Sämtliche Diäten scheiterten. Im Dezember 2012 begann Sophia dann mit Fitnesstraining. 2014 kam die große Veränderung! Mit einem strikten Trainingsplan, bestehend aus Kraftsport und Bodybuilding und einer konsequenten Ernährungsumstellung nahm Sophia innerhalb von nur 2 Jahren rund 25 Kilogramm ab.


Aufgrund ihres persönlichen Fitness-Erfolgs entschied Sophia auch andere auf dem Weg zum Traumkörper zu unterstützen. Auf ihrem Youtube Channel und Instagram Account teilt sie regelmäßig Workout-Videos, denn Sophia möchte junge Frauen inspirieren fit zu bleiben und mehr Selbstbewusstsein zu erlangen. Außerdem entwickelte sie für ihre Follower ein 12-wöchiges Online-Fitnessprogramm, das ihnen bei der Gewichtsabnahme helfen soll. Im TV ist die Power-Lady übrigens auch präsent. In der Fitness Show ‘The Biggest Loser” steht Sophia den Kandidaten als Fitness-Coach beim Erreichen ihres Traumgewichts zur Seite. Uns hat Sophia ihre Instagram-Tipps und Tricks verraten. Welche das sind, lest ihr hier:

Yahoo Style: Was macht den Erfolg deines Instagram Accounts aus? 

Sophia Thiel: Das kann ich ehrlich gesagt schwer beantworten. Ich denke, dass vor allem mit motivierenden Bildern schnell neue Leute erreicht werden können und da ich zeitgleich Facebook und YouTube eröffnet habe, verweise ich dort auf die jeweilige andere Plattform. Zudem finde ich, ist eine gewisse Nähe zur eigenen Community essenziell.

Yahoo Style: Wie sieht dein typischer Alltag als Instagram-Star aus? 

Sophia Thiel: Da ich ja eher aus dem Fitness Bereich komme, sieht mein Alltag etwas anders aus, als vielleicht bei manch anderen Lifestyle oder Fashion Bloggern. Sport und Ernährung ist ein großer Bestandteil meines Lebens. Das alles mit Social Media unter einen Hut zu bekommen ist manchmal eine echte Herausforderung. Ich bin viel unterwegs und plane Fotos auch gerne mal vor – da gehören natürlich auch Fotoshootings dazu.

Yahoo Style: Worauf sollte man beim Posten auf Instagram ganz besonders achten?

Sophia Thiel: Ich denke, neben ansprechenden Bildern, sollte auch eine gewisse Abwechslung in den Account mit einfließen. Verschiedene Fotos mit anderen Motiven und unterschiedlichen Locations, machen schon einmal einen guten ersten Eindruck! Auf den zweiten Blick sollte die Sympathie stimmen, also wie ist die Kommunikation mit den eigenen Followern, sowie der Community untereinander. Zudem sollte auch die Zeit beachtet werden, WANN etwas online gestellt wird. Am Besten natürlich, wenn die meisten Leute online sind. 

Yahoo Style: Welcher Instagram Account inspiriert dich? 

Sophia Thiel: Mich inspirieren vor allem auch andere Fitness Accounts, wie z.B von Michelle Lewin und Paige Hathaway. 

Yahoo Style: Was würdest du nicht mit der Welt teilen bzw. posten? 

Sophia Thiel:Themen oder Dinge, die meine Privatsphäre sehr stark betreffen. 

Yahoo Style: Hast du einen App Insider Tipp? 

Sophia Thiel: Ich mag vor allem die App Headspace und MyFitnessPal. 

Yahoo Style: Welcher Post war bislang dein erfolgreichster?

Sophia Thiel: Ich habe ein Bild gepostet, dass bei einem Fotoshootings entstanden ist und auf dem ich in einem komplett schwarzen Trainingsoutfit zu sehen bin. Dieses hat über 114.000 likes bekommen.